这几种慢性炎症不可轻视，尽早筛查是关键！

很多人认为炎症只是小毛病，以为扛一扛、吃点药就能过去。然而，医学研究告诉我们：某些长期存在的炎症，可能在悄无声息中为癌症埋下隐患。炎症本质上是身体的防御反应，但若持续不退，便会破坏正常细胞结构，甚至诱发基因突变。

以下几种常见炎症尤其需要警惕，它们看似普通，却可能在反复发作中逐步演变为癌前病变。了解它们，及时干预，才能有效守护健康。

 1. 肝炎——肝脏的“沉默危机”

肝脏具有强大的代偿能力，即使大部分受损仍能维持功能，这也导致肝炎往往隐匿发展。无论是病毒性肝炎还是脂肪性肝炎，持续的炎症会使肝细胞陷入“损伤-修复”的循环，每一次修复都增加DNA复制错误的风险。

长期炎症环境中，免疫细胞释放的促炎因子和自由基会持续损伤肝细胞DNA，加之纤维化导致缺氧，细胞在压力下加速分裂，突变逐渐累积。从慢性肝炎到肝硬化，再到肝癌，这一过程可能长达十数年。

关键建议

定期进行肝功能、甲胎蛋白（AFP）检测及腹部B超筛查，尤其对于乙肝、丙肝病毒携带者及脂肪肝人群。

 2. 胃炎——胃癌的潜在起点

慢性胃炎，尤其是幽门螺杆菌感染引起的类型，是胃癌最重要的癌前状态。胃黏膜长期处于炎症环境中，细胞反复损伤与修复，可能逐步出现肠化生、异型增生等癌前病变。

幽门螺杆菌感染会持续释放炎性物质，激活相关信号通路，干扰细胞正常凋亡，促进异常增殖。若不加以控制，胃黏膜可能逐渐萎缩，形成癌变的“土壤”。

关键建议

定期进行胃镜检查，检测并根除幽门螺杆菌，尤其对于有胃癌家族史或长期胃部不适的人群。

 3. 反流性食管炎——烧心背后的隐患

反复出现的反酸、烧心不仅是不适，更是胃酸对食管黏膜的化学腐蚀。长期反流可导致食管鳞状上皮转变为腺上皮，形成巴雷特食管，后者是食管腺癌的明确癌前病变。

食管缺乏抵御胃酸的屏障，每一次反流都是一次化学损伤。黏膜在反复修复中可能发生基因突变，逐渐走向癌变。

关键建议

调整饮食与作息，减少夜宵、酒精及高脂食物摄入；症状反复者应进行胃镜评估，监测黏膜变化。

 主动筛查，阻断炎症癌变之路

上述几种炎症的共同点在于：它们起始隐匿，病程漫长，在反复发作中逐步累积风险。从慢性炎症到癌前病变，往往需要数年甚至更长时间，而这正是我们干预的关键窗口期。

有效的早筛策略能够评估炎症的严重程度及潜在后果：

（1）胃镜可观察胃黏膜是否萎缩、肠化；

（1）肠镜能发现肠道息肉或早期癌变；

（1）宫颈TCT与HPV检测可识别细胞早期异常；

（1）影像学与血液检查能监测肝脏、肺部等器官的结构与功能变化。

真正的有效筛查，应是个体化、深度化的。日本体检就是不错的选择，正规体检过程会有临床医生直接参与检查与解读，根据个人风险因素制定方案，并提供清晰易懂的报告讲解与后续随访建议。这不仅是一次检查，更是一套完整的健康管理闭环。

文章内容、数据，来源于日本国立癌症研究中心、论文、杂志等，仅供参考，不做诊疗依据。